| 放送日 | アーティスト | 楽曲 | アルバム |
|---|---|---|---|
| 2022-05-03 | 前野曜子 | LONGEST NIGHT | YOKO MAENO memorial collection "BEST" 30th Anniversary |
| 選曲コメント |
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| ロンゲストナイトという曲は、クルセイダースの、フージョン・ジャズピアニスト、ジョー・サンプルの曲。前野曜子が素晴らしい歌唱力を発揮。 |
| 格言 |
| 真似ることは、恥ずかしいことではない。すべてのことは、微笑ましく模写することからはじまる。島地勝彦 （エッセイスト&バーマン） 『初めに言葉ありき、終わりに言葉ありき』（島地勝彦著） より |
| 歯のワンポイント |
| 腹式呼吸 コロナに罹患すると、酸素飽和度（SPO2）下がり、94以下になると、要注意である。その際、少しでも肺に取り込む酸素の量を多くするための呼吸法として、腹式呼吸がある。これは、息を吐き出す際に、お腹をぺちゃんこにして、全部の空気をは吐き出し、ゆっくりお腹を膨らまして空気を吸い込むという呼吸法である。ヨガや太極拳などで、行われている。歌を歌う際にもこの呼吸法ができないと、息が続かない。インプラントの手術をする際も、この呼吸法をしていただき、なるべく酸素飽和度を高く保つことが必要である。 |